ŽALĖSIŲ ŠALTSRIUBĖ
- Vaida Alijeva
- 08-06
- 2 min. skaitymo
Ši sriuba - mano atradimas. Ji man labai patinka tuo, kad galima skaniai ir lengvai į savo kasdienybę įtraukti dar vieną instrumentą kaip suvartoti žalėsius dienos eigoje. Mokslininkai teigia, kad tam, kad mūsų kūnas būtų sveikas, sumažintume uždegiminius procesus, stiprintume imuninę sistemą, valytume vidinę sistemą nuo susikaupusių riebalų, šlakų, toksinų ir t.t., turime įtraukti kuo daugiau žalėsių - optimalus ir pageidautinas skaičius - 4-6 saujos per dieną. Žalėsių šaltsriubė - vienas iš nuostabių būdų suvalgyti bent dvi porcijas žalėsių vienu prisėdimu. Tad šį receptą tikrai verta išbandyti.
Norite skaityti daugiau?
Užsiprenumeruokite womantowoman.lt, jei norite toliau skaityti šį išskirtinį įrašą
