top of page

Mokslu paremta augalinė mityba ir gyvensenos įpročiai ilgaamžiškumui!

Labas!

Aš Vaida Alijeva

Sertifikuota Visavertės augalinės mitybos ir Gyvensenos medicinos mentorė.​

​

Daug metų gyvenau su lėtiniais simptomais ir nusivylusi savo kūnu. Bandžiau įvairias dietas, bet tikras pokytis atėjo tik tada, kai pradėjau keisti gyvenseną holistiškai: mitybą, miegą, judėjimą, santykį su stresu.

​

Šiandien, būdama 42-ejų, jaučiuosi geriau nei dvidešimties!

​

Atradus atsakymus, kurių ieškojau taip ilgai, gyvenimą keičiančiomis žiniomis tiesiog privalėjau dalintis! Tai, ką išmokau studijuodama pas visavertės augalinės mitybos ir gyvensenos medicinos mokslininkus ir išbandžiau praktikoje, sudėjau į paprastą sistemą sveikai kasdienybei. Taip gimė WOMAN to WOMAN.

 

Daugiau apie mane
​

Snapseed 4.jpg
IMG_2372.JPG

Kaip galiu Tau padėti?

​

  • RECEPTAI. Sukūriau 360+ visavertės augalinės mitybos receptų atitinkančių mokslininkų rekomendacijas Tavo kasdienai: sveiki, gardūs ir lengvai pagaminami.

      Nuo 17 €/mėn. → Daugiau čia

 

  • PROGRAMA „MAISTAS ILGAAMŽIŠKUMUI. 8 savaičių programa kuri grąžina energiją, sveikatą ir lengvumą kūne". Aiški žingsnis po žingsnio sistema, kaip į savo mitybą integruoti daugiau tikro, sveika maisto ir susikurti gyvensenos įpročius, kurie investuoja į tavo sveikatą šiandien ir po 10, 20 ar 30 metų. 

       Nuo 149 €  → Daugiau čia

​

  • 1:1 mentorystė.  Jauti nuovargį, energijos trūkumą, simptomus ar jau išgirdai diagnozę? Bandai susidėlioti sveikesnį gyvenimo būdą, bet informacijos tiek daug, kad tik labiau susipainioji? Kartu įvertinsime tavo mitybą ir kasdienius įpročius, išsiaiškinsime, kas gali turėti įtakos tavo savijautai, ir susidėliosime aiškų planą tau priimtinu tempu. Visą kelią turėsi mano palaikymą. → Susisiekti

​

Sudėtingą mokslinę informaciją pateikiu paprastai, kad galėtum ne tik suprasti, bet ir lengvai pritaikyti ją savo kasdienybėje. 

​

Jei jau priėjai tą gyvenimo tašką, kad Nori pradėti keisti mitybos ir gyvensenos įpročius sveikesniais, kviečiu pradėti nuo Programos!​

​

Vaida_final (19).jpg

Nori žinoti, kaip gyventi sveikiau?
Prenumeruok naujienlaiškį!

Dėkoju ir iki greito pasimatymo!

bottom of page