Ką valgyti, kad sulauktum 100 metų?

Plakatas "Ką valgyti, kad sulauktum 100 metų".

Šis plakatas pakeičia mitybos planą. Jis padeda valgyti sveikai - be skaičiavimų, dietų ir streso.

Tai paprasta sistema, sukurta remiantis ilgaamžiškumo ir sveikos visavertės augalinės mitybos principais. Ji padeda atsisakyti sudėtingų planų, kurių dažniausiai laikomasi tik trumpą laiką.

Vietoj to - aiškios schemos, kurias lengvai pritaikysi kasdienybėje ir susikursi savo mitybą pagal save.

Šiame plakate rasi:

• Kaip formuoti subalansuotą ir sveikatai palankią lėkštę, • Kaip susidėlioti maistingą budos dubenėlį, • Aiškias dienos valgymo schemas, • Kasdienybės „checklistą“, • Praktinius patarimus, kurie padeda išlaikyti įpročius

Pakanka vieno žvilgsnio - ir žinai, ką dėti į lėkštę.

Aišku. Paprasta. Kasdien pritaikoma.

Formatas: įsigyjus turite galimybę atsispaudinti plakatą skirtingais formatais - A1, A2, A3. 

Taip pat, įsigyjus šį plakatą gaunate prieigą prie seminaro Ką valgyti, kad sulauktum 100?