top of page
MAISTINĖS MEDŽIAGOS: "O iš kur gausiu..?"
Seminarų ciklas, skirtas atsakyti į dažniausiai užduodamus klausimus apie maistines medžiagas ir išsklaidyti abejones apie visavertę augalinę mitybą.
Seminarų cikle rasite atsakymus į klausimus:
Ar su augaline mityba gausiu visas reikiamas maistines medžiagas?
Ar reikia gerti papildus? Jei taip - kokius?
O kaip su geležim? Priežastys, kodėl kenčiu nuo anemijos? Kaip pasikelti hemoglobiną? O kaip dėl feritino?
O ar surinksiu tinkamą kiekį baltymų? O kaip dėl sojos? ar ją saugu vartoti? O ar ne per daug angliavandenių suvartosiu su augaline mityba? ar nenutuksiu?
Seminarų ciklo trukmė: 3 val. 16 min.
Maistinės medžiagos, baimės, mitai
Maistinės medžiagos, baimės, mitai
PAPILDAI ir iš kur gausiu...
$
33:00
Apie geležį: priežastys, kodėl jos trūksta ir kaip ją pasikelti?
$
01:00:06
Feritinas
$
20:44
Mitai apie angliavandenius
$
20:36
bottom of page