top of page

VAISIŲ IR ANGLIAVANDENIŲ BAIMĖ

Ar tikrai verta jų bijoti? Kodėl nuolat stebimas gamtos užaugintų angliavandenių suvartojimo mažėjimas, o lėtinių ligų pandemijos skaičiai tik didėja ir diagnozių amžius jaunėja? Kaip iš tikrųjų veikia mūsų mityba? 

 

Kiek kartų girdėjai, kad cukrus yra blogis? Kad visas cukrus vienodas?  Kad reikia vengti vaisių, skaičiuoti angliavandenius, valgyti daugiau baltymų ir riebalų, nes tik tada „nebus insulino šuolių“, „neaugs svoris“ ir „nekils cholesterolis“?

 

O kas, jei didžiausia problema – ne cukrus, o visai kas kita? Ir viskas, ką tau iki šiol sakė viešasis diskursas – nėra visai tiesa?

 

Šiame seminare sužinosi:

 

  • Kodėl cukrus NĖRA kaltas dėl nutukimo, diabeto ar uždegimų?

  • Kas iš tiesų blokuoja gliukozės patekimą į ląsteles?

  • Kaip susiformuoja atsparumas insulinui, o vėliau ir II tipo diabetas?

  • Kodėl žmonės jaučiasi alkani net po valgio – ir kaip tai pakeisti?

  • Kodėl vaisiai NEkelia cholesterolio?

  • Kodėl tavo kūnas „prašo saldaus“ ir tu vis baigi savo ketinus sveikai ir “subalansuotai” valgyti - persivalgydama? – tai ne valios trūkumas, o Tavo kūno siunčiamas signalas. Koks? Sužinosi seminare. 

  • Kaip pakeisti mitybos įpročius, kad jausčiausi energinga ir būčiau laisva nuo šiuolaikinės vakarų visuomenės ligų simptomų? 

  • Ką valgyti, kad iš tikrųjų padėtum kūnui, sumažintum uždegimus, švarintum kraują ir stiprintum medžiagų apykaitą?

 

Šis seminaras yra tam, kad...

 

  • Sugriautume mitus, kuriuos kartoja net gydytojai, treneriai, mitybos specialistai ir influenceriai 

  • Pamatytum tikrąją problemą nuo šakninės priežasties – ir gautum aiškų, gamtos paremtą sprendimą

  • Suprastum, kaip veikia tavo kūnas – ne spėlionėmis, o realia biologija

  • Atgautum pasitikėjimą maistu – ir mėgautumeisi juo be baimės ar kaltės

 

Šis seminaras tau, jei:

 

  • Pavargai nuo informacijos chaoso apie „gerus“ ir „blogus“ produktus

  • Jauti energijos trūkumą, alkį, miglą – nors atrodo, kad valgai „teisingai“

  • Nori giliau suprasti, kaip iš tikrųjų veikia tavo hormonai, gliukozė ir insulinas

  • Pavargai nuo vaistų gėrimo ir simptomų slopinimo, ir nori išspręsti savo kūno problemas iš pagrindų

  • Nori mėgautis angliavandeniais (nes tai didžiausią pasitenkinimą teikiantis maistas kiekvienam prigimtinai)  – ir nesijausti kaltai dėl to

  • Esi pasiruošusi išgirsti tai, ko populiarioji nuomonė nepasakoja

 

 Ką gausi?

 

  • Įrašytą ir sumontuotą seminarą, kurį galėsi peržiūrėti tau patogiu metu (prieiga įsigyjus - 1 mėn.)

  • Vizualūs paaiškinimai, schemos, praktiniai pavyzdžiai

  • “Aha” momentai, po kurių viskas stos į savo vietas

  • Žinios, kurios išlaisvina, ne baugina

 

Seminaro trukmė - 2 val. 44 min.

Vaisių ir angliavandenių baimė

Vaisių ir angliavandenių baimė

Vaisių ir angliavandenių baimė
Search video...
Vaisių ir angliavandenių baimė I dalis

Vaisių ir angliavandenių baimė I dalis

$
01:05:12
Vaisių ir angliavandenių baimė II dalis

Vaisių ir angliavandenių baimė II dalis

$
43:35
Vaisių baimė + klausimai atsakymai

Vaisių baimė + klausimai atsakymai

$
38:08
bottom of page