top of page


ŽOLELIŲ PESTO BE RIEBALŲ
Šis žolelių pesto kitoks - be riešutų ir aliejaus, tad nauda kūnui šviestmečiais didesnė. Šiame pagarde sudėta labai daug stiprių...


ŽALIOSIOS PAVASARIO SALOTOS
Šiandien pas mus jau tikras pavasaris! Įdienojus saulutė taip įsišvietė, kad norisi tik lengvo, gaivaus, gyvo maisto. Su pavasariu ir...


BUDOS DUBENĖLIS SU GRIKIAIS, TOFU IR KEPTAIS KALAFIORAIS
Tai vienas dažniausiai mano gaminamų darbo dienos budos dubenėlių šaltuoju periodu. Gausus įvairove, turtingas maistine verte, sotus, bet...


ŽIEMOS SALOTOS SU KEPTAIS MOLIŪGAIS IR PUPELĖMIS
Žinau, žinau, kad kai už lango šalta, visai nesinori salotų. Tačiau šios salotoas kitokios - jos šiltos, skoniai sodresni, sotesni, bet...


BUDOS DUBENĖLIS SU GRIKIAIS IR TOFU
Universalus, maistingas, gausus augalinių baltymų budos dubenėlis, kuris tiks tiek sotiems vėlyviems pusryčiams (brunch'ui), tiek pietums...


BUDOS DUBENĖLIS SU KEPTAIS LĘŠIAIS IR SALDŽIOM BULVĖM
Maistingas, gardus, greitai pagaminamas budos dubenėlis jūsų darbo dienos pietums. Šis budos dubenėlis atitinka sveikos ir subalansuotos...


ŠILTOS SALOTOS ŽIEMAI
Žiemos metu tikrai nesinori gaivių vasariškų salotų. O daržovės, ypatingai žalėsiai, mums be galo reikalingi kasdien. Parengiau jums...


RUDENS SALOTOS SU PASTA
Atėjus šaltajam periodui, dažnai girdžiu, kad nebesinori šviežių salotų ar jų skonis visai nedžiugina. Tačiau dažnai pamirštam, kad...


GRIKIŲ PUSRYČIŲ DUBENĖLIS
Sukurtas pusryčiams, bet puikiai tiks ir kitu paros metu. Maistingas, neapkraunantis ir turtingas daržovių.


GRILIAUS SALOTOS
Šis griliaus salotų receptas jums pravers tuomet, kai dalyvausite vasaros draugų ar šeimos susibūrimuose, kai norėsis kažką grilinti,...


CUKINIJŲ SALOTOS “PRIMAVERA”
Primavera ispaniškai - pavasaris. Man šios salotos - tikra pavasario / vasaros spalvų gama. Gaivios, spalvingos, suteikiančios energijos,...


POMIDORŲ KARPAČIO
Šios salotos - mūsų vasaros pažiba. Puikus pasirinkimas kai už lango karšta, o pietums norisi kažko gaivaus, rehidratuojančio ir...


RETRITO SALOTOS
Šias salotas parsivežiau iš retrito. Jas valgėme tiek pietų, tiek vakarienės metu. Maistingos, gaivios, spalvingos, sočios, bet...


PERSIKŲ SALOTOS
Šias salotas gali būti valgomos bet kuriuo dienos metu - drąsiai galiu priskirti desertams, pusryčių meniu ar kaip “antrąsias” salotas...


SALOTOS SU PERSIKAIS
Spalvingos, patrauklios, gaivios, gardžios, sočios salotos. Šios salotos talpina savyje viską ir dar daugiau. Tiks tiek jūsų...


MEKSIKIETIŠKA SALSA
Tacos su įvairiomis salsomis - vienas populiariausias mūsų šeimos savaitgalio pasirenkamų patiekalų. Ypatingai šiltuoju periodu. Šioje...


TRAŠKIOS BROKOLIŲ SALOTOS
Traškios, vasariškos, gaivios, bet tuo pačiu sočios brokolių salotos - tikiu bus jūsų vasaros susitikimų, savaitgalių, gimtadienių hitas....


MOLIŪGŲ KARPAČIO
Netikėtas moliūgo amplua, ar ne? Man taip pat. Bet kai paragavus galvojau, kodėl anksčiau nesugalvojau iš moliūgų pagaminti karpačio?...


GREEN GODDES GAIVIOS SALOTOS
Green Goddes salotų man yra tekę ragauti visokių, tačiau niekada iki galo man jos nebuvo tos pačios gardžiausios. Taip, jos atrodo...


SALOTOS SU LĘŠIAIS IR SALDŽIOMIS BULVĖMIS
Šios salotos nuostabus, maistingas, gardus patiekalas jūsų darbo dienos pietums ar net savaitgaliams. Pietums mėgstu gaminti didelius...
bottom of page